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2019年6月 2日 (日)

スタミナ不足 [ JOG 12.8km ]

10時過ぎにスタート。

曇り空で湿度が高いです。
気温はそれ程でも。市原バイパスで20度。

土日どちらかでLSDをしようと思っていて 今日する予定でしたが、午後から急用が入り 普通に走ってきました。
今日も 鼻呼吸のペースで走ってきました。

土日ともゆっくりのペースでしたが、スタミナ的に余裕がありません。
来週こそは ゆっくりLSDします。
12.8km

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