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2019年3月 3日 (日)

ペース維持 [ JOG 10.8km ]

走行ルート
10時過ぎにスタート。
走る前のストレッチの最中に、細かい雨が降り始めました。
それ程寒く無いので、気にする必要はありません。

今日は 淡々とゆっくりペースを維持。
1km5分30秒前後で。

深泥ヶ池の登り坂も、京産大前の下り坂も、このペースで。
ペースには余裕があるので、フォームなど確認しました。
10.8km

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