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2018年6月30日 (土)

整形外科を受診

朝イチで整形外科を受診しました。
股関節の可動範囲は大きくなり、痛みも少なくなっています。

軽いジョグならOK…とのこと。
ですが、自分の性格を考えると、走り始めたら軽いジョグで済むわけがありません。
暑さ慣れのトレーニングもしていません。

あと2週間、NoRunで。
後のことは、それから考えます。

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