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2018年2月14日 (水)

ちょっと帰りが遅いけど [ JOG 6.5km ]

昨日は日帰りの東京出張。
そして今日、会社を出るのが少々遅くなり、走るのを迷いました。
が、これから出張含め 仕事が忙しくなるのと、補強の筋トレする日も確保したいので、走りに出ました。

今日は久しぶりに温かな一日で、最高気温も10度越え。
走る時間もそれ程冷えず、カラダは寒さで強ばりません。

時間はあまりありませんが、ゆっくりフォーム確認しながらのジョグで。
上り勾配での足先の開きに留意しました。
まぁまぁかな。
6.5km

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