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2017年12月 3日 (日)

様子見で [ JOG 6.3km ]

RUN再開2回目。
ピアノの調律を終えてから、14時前にスタート。
今日も昨日と同じく様子見ですが、フォームの確認も
足先の向き、膝の向き、腕の位置、腰の位置。
いつの間にかペースは上がります。
痛みや違和感はありません。
6.3km

昨日も記したけど、しばらくはこんな感じで。

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