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2017年8月13日 (日)

へばる [ JOG 9.5km ]

昨日よりは蒸しますが、まだまだマシなコンディション。
11時30分、スタート。

走り始めてすぐ、今日はダメだ…と体感。
昨日の筋肉痛が残り、カラダも重怠く、脚が前に出ません。
ゆっくりでもイイので、前に進むことだけを意識しました。
9.5km

昨日がイイ走りだっただけに、続かなくて残念です。

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