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2017年8月21日 (月)

真夏、復活 [ JOG 6.0km ]

真夏の暑さがぶり返した一日。
日中、社屋間の移動で何度も屋外を歩き、すっかり汗まみれになりました。

そして、帰宅後のRUN。
幾分 涼しくなってきたとはいえ、18時でまだオーバー30度。
ストレッチしているうちに汗が噴き出し、最初のジョグで シューズも汗まみれです。
昨日ゆっくり走ったぶん、今日は途中からペースアップ。
必死に腕振って、もがいてきました。

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