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2017年7月10日 (月)

まずまず [ JOG 6.3km ]

今日は まずまずイイお天気でした。

昨夜「林先生の初耳学」を最後まで視たせいか、昼間やたらと眠く、走り始める前までカラダが怠く、気力も湧きません。
ですが、一度走り始めると、頭がシャキ~ンとしてきます。
最初2km程ジョグ、その後ペースを上げて 軽く流してきました。

今週も、短い距離で回数を稼ぎたいなぁ。
6.3km

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