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2017年6月25日 (日)

汗まみれ [ JOG 6.3km ]

午後まで雨の予報で 走る予定はなかったのですが、明け方に雨が上がり 走りに出ました。
雲が厚く陽射しはありませんが、蒸し暑いです。
ストレッチしているだけで、じんわり汗が滲みます。

1kmまでゆっくりジョグしましたが、以降 流してきました。
腰のローテーションでストライドを心持ち広げ、ちょいと腕振りも大きく。
久々にペースを上げましたが、気持ちがイイです。
ただし、シャワーを浴びたように 全身汗まみれです。
6.3km。

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