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2016年12月10日 (土)

寒い~ [ JOG 18.4km | JOG 6.6km ]

走行ルート
奥歯の痛みが出ないよう、鎮痛剤を服用して、1回目のRUN。。
陽射しが温かそうなので油断しましたが、北風が冷たいです。
しかも時折 細かい雨が降り、体感的にはかなり寒いです。
走っている間は快適ですが、信号待ちで停止する度に寒さに震えました。
厳寒期用のウエアを着込めばヨカッタ…。
18.4km。

そして2回目、15時30分頃スタート。
雨は上がりましたが、北風が冷たいのは変わらず。
厚手のウェアにしましたが、立ち止まると かなり冷えます。
汗冷えしないよう、気をつけなければ。
走りは快調。
6.6km。

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