« 緩~く [ JOG 18.8km | JOG 6.5km ] | トップページ | 雨で寒い~ [ JOG 8.6km ] »

2016年11月28日 (月)

風邪気味 [ JOG 7.7km ]

私用で午後からお休みする予定でしたが、どうしても仕事を抜けられず…。
帰宅後、走ってきました。

先週の金・土は 緩~い走りだったので、今日はプチ・ペース走。
ちょっと風邪気味で、カラダも怠いですが、走り始めると気になりません。
走り終わった今この時間、カラダを冷やさずケアしなければ…ということで。
7.7km。

|

« 緩~く [ JOG 18.8km | JOG 6.5km ] | トップページ | 雨で寒い~ [ JOG 8.6km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/64556221

この記事へのトラックバック一覧です: 風邪気味 [ JOG 7.7km ]:

« 緩~く [ JOG 18.8km | JOG 6.5km ] | トップページ | 雨で寒い~ [ JOG 8.6km ] »