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2016年11月 9日 (水)

冬用ウェアを準備 [ JOG 7.6km ]

今日の京都市内の最高気温は10度。
時折細かい雨も混じる、寒い寒い一日でした。

帰宅後、ロングスパッツと手袋を探し出してから、走りに出ました。
ストレッチをしてから走りに出ますが、なかなかカラダが温まりません。
薄い手袋だったためか、段々と指先は冷たくなるし…。
最後にようやく汗が滲んで来ました。
7.6km。

今日中に厳寒期用のウエアも準備しよう…と。

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