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2016年11月 5日 (土)

空が霞んでいる [ JOG 14.2km | JOG 6.5km ]

走行ルート
東に望む比叡山が霞んでいます。
「朝霞」といえば風情がありますが、PMの飛散が凄そう…。

今日は2回走ります。

9時過ぎに1回目スタート。
イイ天気ではありますが、肌寒いです。
この秋 初めてのロングTシャツ着用です。
カラダが温まっても、露出させているフトモモ表面は冷たいまま。
服装に悩むシーズンになってきました。
走りは快調。
14.2km。

2回目は15時過ぎにスタート。
この時間になると程よく温かくなってきて、半袖でOK。
今回はストライドを元に戻して(伸ばして)みました。
左ハムに違和感など無いですが、登り坂は不安があります。
まぁ、無理しないで。
6.5km。

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