« 陽射したっぷり [ JOG 14.1km ] | トップページ | 睡眠不足 [ JOG 8.7km ] »

2016年10月31日 (月)

汗冷えしないよう [ JOG 6.5km ]

日中も肌寒い一日でした。
帰宅後のランニング、どの程度 着込もうか悩みましたが、それ程の寒さじゃないと考え、真夏と同じ半袖ハーフスパッツ姿で走りました。

薄手のコートを着ている人を散見する中での半袖姿、少々違和感もありますが、走り始めるとやっぱり暑いです。
ただし、信号待ちでの停止中など、汗冷えしないよう 気をつけなければ。
6.5km。

|

« 陽射したっぷり [ JOG 14.1km ] | トップページ | 睡眠不足 [ JOG 8.7km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/64425577

この記事へのトラックバック一覧です: 汗冷えしないよう [ JOG 6.5km ]:

« 陽射したっぷり [ JOG 14.1km ] | トップページ | 睡眠不足 [ JOG 8.7km ] »