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2016年9月19日 (月)

疲れ? [ JOG 14.1km ]

走行ルート
台風が近づいていますが、朝から曇り空。
時折 細かい雨は降りますが、正午前にスタート。

昨日より湿度が高く、梅雨のように蒸しっとしています。
10km過ぎたあたりで シューズの中に汗が溜まり、脚の着地の度にジュッポジュッポと音がします。
とっても不快。

一昨日と昨日、それ程 頑張ってないのに、カラダが重く脚も前に出ず、苦しい走りでした。
14.1km。

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