« 疲れをとる [ JOG 6.1km ] | トップページ | ボチボチ [ JOG 15.3km ] »

2016年7月 6日 (水)

体調復活 [ JOG 8.1km ]

今日も定時退社。帰宅後に走りました。

体調は戻りました。脚も普通に軽く前に出ます。

陽が傾いても、気温は高く(19時で30度)無風。
汗をたっぷりかきました。
シューズが汗でグショグショ…。

軽~く流して 8.1km。

|

« 疲れをとる [ JOG 6.1km ] | トップページ | ボチボチ [ JOG 15.3km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/63878712

この記事へのトラックバック一覧です: 体調復活 [ JOG 8.1km ]:

« 疲れをとる [ JOG 6.1km ] | トップページ | ボチボチ [ JOG 15.3km ] »