« 体調復活 [ JOG 8.1km ] | トップページ | ハードな環境 [ JOG 14.3km ] »

2016年7月 9日 (土)

ボチボチ [ JOG 15.3km ]

走行ルート
一日雨かな~と思っていましたが、思いの外早く雨が上がりました。
正午過ぎにスタート。

とても蒸し暑いですが、幸いに陽射しはありません。
こういう日は意外と走りやすいです。
二軒茶屋までの8kmをゆっくりジョグ、以降 流して走りました。
あまり無理せず、ボチボチです。
15.3km。

|

« 体調復活 [ JOG 8.1km ] | トップページ | ハードな環境 [ JOG 14.3km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/63890885

この記事へのトラックバック一覧です: ボチボチ [ JOG 15.3km ]:

« 体調復活 [ JOG 8.1km ] | トップページ | ハードな環境 [ JOG 14.3km ] »