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2016年6月12日 (日)

汗たっぷり [ JOG 17.6km ]

走行ルート
午前中のお出かけのあと、正午ちょうどに走りに出ました。

雨降り前の蒸し暑さで、苦しい走りを予想ましたが、思った以上に脚が前に出ます。
陽射しがなく、弱い風が吹いていて、体表温度がイイ感じに下がってくれたみたいで。

ただし、汗はたくさんかいて、シューズの中まで汗でビショ濡れです。
17.6km。

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