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2016年5月28日 (土)

テンション下がる [ JOG 14.0km ]

走行ルート
9時半スタート。
左ふくらはぎにテーピング、腰にはコルセット、ハムストリングス保護用の分厚いハーフスパッツ…という重装備です。
そして、ストライドは伸ばさない。
楽なようでいて、気持ち的にはストレスのかかる走りです。

PM濃度が濃いのか、比叡山が霞んでいて、走っていると喉の奥が痛くなってきます。
しかも、途中から細かい雨が降ってきました。
走るのをヤメるほどではないですが、テンションは下がる↓。
鼻呼吸onlyの ゆっくりペースで、14.0km。

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