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2016年1月 4日 (月)

ゆるりと [ JOG 8.0km ]

勤務先は今日まで正月休み。
11時前に走りに出ました。

今週は徐々に距離を伸ばす…ということで、10km以内を設定。
他のランナーに惑わされないよう、地元道をゆるりと走ってきました。
8.0km。

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