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2016年1月 3日 (日)

足首は大丈夫 [ JOG 6.0km ]

13時過ぎにRUN出発。
陽射したっぷりで、厳寒期ウェアでは汗びっしょり。
昨日と同じく、右足首を気にして走りましたが、やはり違和感なし。
明日からは距離を伸ばすことだけ考えましょう…と。
6.0km。

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