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2015年11月 5日 (木)

人間ドック [ JOG 8.2km ]

人間ドックを受診してきました。
至って健康で、速報値では 異常所見は CPKのみ。
正常値範囲 50~250 のところ、650 !! の高値異常。
一昨日のランニングが原因です。

ドック後のランチバイキングで食べ過ぎてしまい、カロリー消費のため 17時前に走りに出ました。
ドック受診直後、結構カラダがしんどくて、脚が前に出ません。
こういう時もある…ということで、のんびり走ってきました。
8.2km。

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