« 再び2部走 [ JOG 14.0km | JOG 6.1km ] | トップページ | 足裏から流血、そして回復 [ JOG 9.3km ] »

2015年10月25日 (日)

北風強し [ JOG 18.4km ]

走行ルート
昨夜10時頃から吹き続ける強い北西風。
今日になっても変わらず吹き続けますが、11時30分前にRUNスタート。

陽射しが暖かですが、気温が20度届かず 相変わらずの風…で、半袖シャツ・ハーフスパッツで走るには ちょうどイイ季候です。
ハムストリングスの張りは相変わらずで、ムリしない程度に流してきました。
18.4km。
今日は2本目は無しです。

|

« 再び2部走 [ JOG 14.0km | JOG 6.1km ] | トップページ | 足裏から流血、そして回復 [ JOG 9.3km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/62546353

この記事へのトラックバック一覧です: 北風強し [ JOG 18.4km ]:

« 再び2部走 [ JOG 14.0km | JOG 6.1km ] | トップページ | 足裏から流血、そして回復 [ JOG 9.3km ] »