« 2部練 [ JOG 13.9km | JOG 8.2km ] | トップページ | 日曜日以来 [ JOG 8.7km ] »

2015年9月13日 (日)

バテた [ JOG 18.3km ]

走行ルート
11時過ぎにスタート。
昨日よりもかなり湿度が高く 陽射しも強くて、気温は30度に達していないですが、なかなかハードなコンディションです。
ずっとJOGで通しましたが、けっこうな量の汗をかきました。
最後はバテました。
何とか18.3km。

2日で40kmは走れましたが、もっとスタミナつけなければ…。

|

« 2部練 [ JOG 13.9km | JOG 8.2km ] | トップページ | 日曜日以来 [ JOG 8.7km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/62272736

この記事へのトラックバック一覧です: バテた [ JOG 18.3km ]:

« 2部練 [ JOG 13.9km | JOG 8.2km ] | トップページ | 日曜日以来 [ JOG 8.7km ] »