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2015年7月 5日 (日)

足取りが重い [ JOG 18.2km ]

走行ルート
昨日からの雨は 朝方には上がってました。
朝のお出かけ等を済まし、正午前にJOG。

わりと空気が乾いていて、薄陽が差します。
昨日より走りやすい気候のハズですが、足取りは重いです。
ただ昨日と同様、今日は12km過ぎからようやくカラダが軽くなり、脚が楽に前に出るようになりました。
以降 流して、18.2km。

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