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2015年7月11日 (土)

バテバテ [ JOG 11.8km ]


11時前で すでに30度越えです。
この時期らしい蒸し暑さの中、JOGへGo!!

18km程度 走る予定でしたが、4km地点で 早々に断念。
例年に比べ、蒸し暑い中で走る機会が少なく、暑さ慣れできていないためかと。
しばらくは短い距離を刻んでいきましょう…と。
11.8km

夕方、余裕があったら もう一度走ります。

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