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2015年6月21日 (日)

タフです [ JOG 18.2km ]

走行ルート
朝4時頃、まとまった雨が降りました。
4~5時の1時間降水量、21mmとな。確かにすごい雨音でした。

雨は午前中に上がり、正午前から陽が射してきました。
12時過ぎにスタート。
薄陽が差して気温が高く、少々カラッとしている…昨日とは対照的なお天気。
走るのにタフなのは昨日と同じ。今日の方が少々ツライかな。

あまりペースを上げず、鼻呼吸だけで済む程度の軽い走りで。
18.2km。

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