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2015年5月25日 (月)

快適 [ JOG 8.2km ]

昨日のJOG ではヘロヘロになりました。
そして今日。恒例の帰宅後RUN。
まぁ相変わらず少々蒸しますが、照りつける陽射しは無く、吹く風はちょっと冷たくて 走りやすいです。
脚はスムーズに前に出て、快適快適。
8.2km。

真夏のための暑さ慣れも重要ですが、やっぱ 走りは気持ち良くなければ…ね。

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