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2015年5月13日 (水)

足底筋の痛み、再び [ JOG 8.2km ]

仕事が山積み残っていて、明日はお休みする予定ですが、今日はノー残業デー。
仕方なく??定時で帰宅し、走ってきました。

一昨日と違って、帰宅後もイイ天気で 爽やか~。
ペースを上げて走りたいところですが、左足底 特にかかと近辺に軽い痛み。
負荷をかけないよう、軽く流してきました。
8.2km。

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