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2015年5月 1日 (金)

明日から連休 [ JOG 8.1km ]

明日からようやく連休です。
特に出かける予定なく、いつもの休日と同じく走ることになる…と思われ。

帰宅後 走ってきました。
今日は久しぶりにレースペースまで上げてみました。
ストライドを意識すると、まだハムストリングスが硬いのが判ります。
まだまだ完全復活とは いきません。
8.1km。

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