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2015年5月 5日 (火)

2部練 [ JOG 12.3km | JOG 10.5km ]

今日は一日中雨で完全休養日。

そして今日。朝から雲一つ無い、爽やかな快晴。
気温もそれ程高くなく、とても快適です。

そんな中、今日は2回に分けて走りました。
まず一回目、11時過ぎにスタート。
市原バイパスの側道を越えて、鞍馬街道の3km程の下り道を使ってペース走。
最後2kmは流して、12.3km。
走行ルート

そして二回目。16時過ぎにスタート。
一回目の疲れを取り除くつもりで、ゆっくりとJOG。
10.5km。
走行ルート

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