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2015年2月18日 (水)

上半身の左右バランス [ JOG 8.6km ]

一日中バタバタしていましたが、今日はノー残業デー。
仕事を積み残したまま帰宅して、RUNへ。

昨日と同じく、ピッチ走。
骨折の影響で、上半身(特に普段意識しない腕振り)の左右バランスに違和感がありますが、ピッチ走だと影響は少ないようで、一石二鳥…かな。
8.6km。

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