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2015年1月18日 (日)

陽射したっぷり [ JOG 20.3km ]

走行ルート
正午過ぎにスタート。
今日は陽射したっぷりで、少々暑いくらい。
最近、温かいはちみつレモンで給水していましたが、今日は普通のスポーツドリンクで。
半ば過ぎてから 徐々に陽が陰り、走りやすくなりました。
20.3km。

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