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2014年12月 5日 (金)

感覚がマヒする [ JOG 5.4km ]

今日も冷えます。
極寒仕様よりはちょっと薄手の、冬用ウェアをしっかり着込んで 5.4km。

短い距離ですが、走り終えると手の感覚が麻痺します。
シャワーを浴びようとしても、最初は 水なのかお湯なのか判らんです。

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