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2014年10月25日 (土)

しつこい右ハムの張り [ JOG 20.8km ]

走行ルート
薄曇りの中、11時スタート。
しつこいですが、やっぱりハムストリングが張ります。
ここが張るのは、イイ走りができている証拠で 悪くないですが、やっぱり気になります。
JOGのあと、それ程ペースを上げずに、流す程度で。
20.8km。

月末、人間ドックでの健診がありますが、こんな調子で走っていたら、きっとCKがムッチャ高値になると思われ…。

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