« 日焼け [ JOG 16.7km ] | トップページ | 陽射しがキツイ [ JOG 23.2km ] »

2014年9月26日 (金)

軽く流す [ JOG 9.6km ]

水曜日から昨日まで、腰の違和感がありましたが、今朝の起床時には消失。
定時退社して 走ってきました。

違和感が治まったとはいえ、ちょっと不安が残ります。
ただ、チンタラと走る気分でもなく、軽~く流してきました。
9.6km。
しっかり走るのは明日明後日…ということで。

|

« 日焼け [ JOG 16.7km ] | トップページ | 陽射しがキツイ [ JOG 23.2km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/60378970

この記事へのトラックバック一覧です: 軽く流す [ JOG 9.6km ]:

« 日焼け [ JOG 16.7km ] | トップページ | 陽射しがキツイ [ JOG 23.2km ] »