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2014年6月24日 (火)

徐々に [ JOG 8.2km ]

帰宅後、走りに出ました。
それ程 暑くなく、走りやすい気温。それでもちょっと蒸し暑い。
今日は心持ちペースを上げて走りました。
8.2km。

徐々に距離とペースをupしましょう…と。

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