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2014年3月28日 (金)

休み脚 [ JOG 12.5km ]

走行ルート
今日もお昼ご飯無しのハードな一日でした。
が、定時に仕事を終わらせ、帰宅後に走りに出ました。

けっこう疲れが残ってますが、不思議と脚は前に出ます。
走った疲れが残っているわけではなく、逆に脚が休まったのだから、当然といえば当然かな。
自転車に負けない、いいペースで走れました。
12.5km。

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