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2013年11月 2日 (土)

陽射し温か [ JOG 17.6km ]

走行ルート
11時前に走りに出ました。
深泥ヶ池の気温計の表示は20度。市内中心部ではもう少し温かいかな。
走るには暑いくらいですが、日陰が意外と肌寒い。
長袖シャツの袖を捲ったり下ろしたり…で、ちょうどよかったのかも。

鼻呼吸onlyのゆっくりジョグで、17.6km。

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