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2013年8月26日 (月)

涼しいとはいえ [ JOG 8.2km ]

今日の朝晩、半袖だと寒いくらいです。
昼間の最高気温は30度を下回り、猛暑になれた身体には心地よいです。

帰宅後、走ってきました。
ひと頃より涼しくなったとはいえ、そこそこのペースで走ると 走り始めて程なく 全身汗まみれになります。
昨日も今日も、シューズを洗うことに…。
8.2km。

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