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2013年8月 7日 (水)

鼻風邪、快方へ [ JOG 8.2km ]

月曜日に処方されたおクスリが効いてきたのか、かなり良くなりました。
相変わらず鼻水は出ますが、鼻水にコクとキレが出てきました(汚くてスミマセン)。

ノー残業デーの帰宅後、走ってきました。
陽が沈むのは早くなりましたが、暑さと湿気が復活。
レースペースまで上げませんでしたが、そこそこのペースで走って、全身汗びっしょり。
8.2km。
帰ってくる頃には、かなり暗かったです。
これからは、蛍光のタスキを忘れずに…。

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コメント

更新が止まっていたのは、お風邪をお召しのせいでしたか。既に走られている様ですが、まずまずお大事に。

投稿: チェス | 2013年8月 8日 (木) 13時02分

チェスさま、こんにちは。
ご心配いただき、ありがとうございます。

今回は鼻風邪をひいていたということもありますが、最近 ついつい更新そのものを忘れてしまうんですよ。
気をつけなければ…と。

投稿: かつしこ | 2013年8月 8日 (木) 14時17分

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