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2013年6月16日 (日)

走り込み不足 [ JOG 17.4km ]

走行ルート
正午前に走りに出ました。

時折 太陽が雲に隠れますが、基本的に陽射しが強烈です。
市原バイパスで31度、市内中心部はもう少し気温が高いと思われ…。
それでも 昨日ほどの蒸し暑さはありません。

あまりペースを上げられません。距離も伸びません。
堪え性がないなぁ。
4月5月の走り込み不足が、尾を引いています。
何とか17.4km。

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