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2013年2月 2日 (土)

汗ダラダラ [ JOG 16.0km ]

走行ルート
昨夜降っていた雨は 朝には上がり、やわらかな陽が射していました。
かなり暖かで、ファンヒータ不要です。

正午前に走りに出ました。
冬用ウエアの薄い方を着用しましたが、日向では暑いくらいです。
かなりの汗をかきましたが、小銭を持っていなかったので、水分補給できず…。
これからは 水分補給 そして紫外線にも気をつけねば。
16.0km。

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