« 時間走 [ JOG 60min ] | トップページ | 暖かいとカラダが動く [ JOG 7.6km ] »

2012年3月26日 (月)

帰宅後ラン [ JOG 6.5km ]

仕事のヤマを超え、終業時ダッシュできる日々が戻ってきました。

で、帰宅後ラン。腰が落ちないように気をつけながら、流して走りました。
6.5km。

今日はちょっと寒かったです。ただ、明日からは 陽射しが暖かくなる…とのこと。
半休とって、ゆっくりしようかと。

|

« 時間走 [ JOG 60min ] | トップページ | 暖かいとカラダが動く [ JOG 7.6km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/54316221

この記事へのトラックバック一覧です: 帰宅後ラン [ JOG 6.5km ]:

« 時間走 [ JOG 60min ] | トップページ | 暖かいとカラダが動く [ JOG 7.6km ] »