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2011年11月26日 (土)

気分は軽やか [ JOG 15.5km ]

走行ルート
ずっと気持ちを重くしていた、業界団体のシンポジウムでのプレゼンを昨日終えました。お陰で気分がイイです。小春日和の陽気の中、正午前に走りに出ました。

走り始めると、軽やかな気分とは反対に カラダが重いです。4kmほどゆっくり走り、カラダが暖まってきた市原バイパスのあたりで、ようやくカラダが気分に追いついて軽くなってきました。以降は、実に気分よく走れました。久しぶりの爽快感です。
ちょっと軽めで短めの15.5km。

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