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2011年10月22日 (土)

蒸し暑い [ JOG 12.5km ]

走行ルート
明け方に強い雨が降りましたが、正午近くは曇り空。走りに出ました。
今にも降り出しそうな曇り空ですが、時折 陽も射します。とにかく蒸し暑かったです。梅雨みたい。
昨日に引き続き、鼻の通りは快調です。珍しい。

久しぶりに 金閣寺~立命館~仁和寺の「きぬかけの道」を通りました。京都マラソンのコースになり、ランナーが多いかと思いましたが、以外にも一人とすれ違っただけ。
蒸し暑かったせいか、ペースを抑えた割には苦しいランニングになりました。
12.5km。

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