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2011年9月30日 (金)

2011年09月のまとめ

今日は残業で遅くなりました。左ハムストリングスの違和感が残ってます。

【ランニング】 157.4km, 13回。

一回あたりの距離を稼げるようになりましたが、まだまだです。走る回数も増やさねば…と。

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