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2011年7月31日 (日)

のんびり過ごした昼間 [ JOG 6.5km ]

走行ルート
朝イチにクルマで買い物に行ってから、昼間ずっとのんびりと過ごしました。本を読み、昼寝をし、おやつを食べ…。
ところが16時半頃に かつしこ妻が立ち上がり「今からスポーツクラブへ行く」とな。それにつられるように、走ることにしました。
走り始めたのは17時過ぎ。日中のギラギラした暑さは マシになっているのかな…と。かなり走りやすいです。疲れをとりたいので、あまり長く走らず、ちょっとだけペースを上げてジョグしました。1km5分前後で。
7月も終わりになると、18時にはかなり陽も傾いてきます。まだまだ暑いですが、徐々に季節は進みつつあります。
6.5km。

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