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2011年5月 7日 (土)

どんより曇り空 [ JOG 9.5km ]

走行ルート
朝から どんよりとした曇り空です。この時期にしては、やや蒸し暑いかな。朝イチにクルマで用を済ませ、11時前に走りに出ました。今日も短め・ゆっくりで。
ゆっくりながらも、フォームには気を配りました。腰をしっかり入れる…と。
9.5km。

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