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2011年5月31日 (火)

2011年05月のまとめ

今月も低空飛行でした。あまり思い出したくもありませんが、今月のまとめです。

【ランニング】 89.1km, 9回。今月も何も申しません。
【筋トレ】 スポーツクラブ 2回。自宅でのトレーニング数回。
【通院】 耳鼻科に2回。

右ふくらはぎの肉離れは、もう大丈夫だと思いますが、今週末までは 走りを自重する予定です。

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